Ernährung
Nähre deinen
Körper………..
Zu einem gesunden Körper gehört für mich nicht nur Yoga, Bewegung, Entspannung und Meditation dazu, sondern auch nahrhafte (nährende) Lebensmittel.
Lebensmittel die nähren…..
….sind wichtig für unseren Körper und können wahrlich lecker sein! Lass dich von mir
für mehr Abwechslung im Alltag inspirieren.
Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil eines vitalen Körpers. Als ganzheitlicher Ernährungsberater, unterstütze ich dich gern dabei gesund, aber auch vor allem lecker zu essen.
Ausgewogen, vielseitig, regional und saisonall, spielt dabei eine große Rolle.
Mein Motto:
„Gesund und vital bleiben“
Es ist nie zu spät damit anzufangen.